Você sabia que existem diversos hábitos comuns do dia-a-dia que podem lhe impedir de emagrecer naturalmente? Sim, é verdade. Tudo que fazemos seja em termos físicos, como práticas físicas, quanto na alimentação, podem afetar nosso organismo e a forma como ele age. Ou seja, existem hábitos que podem fazê-lo acelerar, enquanto outros o desaceleram e […]
Ler artigo
Conseguir fazer uma dieta saudável é o objetivo de todas as pessoas que entendem que para perder e realizar a manutenção do peso, é preciso cuidar da saúde. Afinal de contas, dietas restritivas e jejuns atacam o organismo. Desse modo, sua resposta se dá pela falta de regularidade em suas funções. O que acaba ocasionando […]
Ler artigo
O sonho de quase todas as mulheres, é encontrar uma forma de como emagrecer rápido que realmente dê algum resultado. Ao invés de apenas se dedicar e esforçar para alcançar falsos resultados. Quando abordamos esse assunto a maior dúvida que surge é: por que a maioria dos métodos não são eficazes? Podemos dizer que a […]
Ler artigo
A dieta dos pontos é um dos “regimes” alimentares que auxiliam no processo de emagrecimento que mais tem sido buscado ultimamente! Isso porque ele justamente vai contra a ideia de restrição. Permitindo assim, que suas praticantes possam determinar o que desejam comer, montando seu próprio cardápio. Ou seja, essa é uma dieta ideal para quem […]
Ler artigo
